Forum portalu pecherz.pl

Redakcja · 2011-12-07 19:10:04

Olej kokosowy to NNKT i jak wszystkie zdrowe omegi generalnie poprawia wyniki. Ale mogą nałożyć się czynniki osobnicze (jakieś problemy z wątrobą czy coś) i dietetyczne (w końcu, Perkosiu, poza olejem coś jesz, prawda?).

perkosia · 2011-12-07 23:37:01

książka z biblioteki wypożyczona.
Wiadomo że poza olejem coś innego się je, ale ja się wystraszyłam i oleju kokosowego już nie będę jeść.

Redakcja · 2011-12-07 23:59:29

Jasne. Piszę tylko, żebyś się nie stresowała za bardzo .

Sonja · 2011-12-08 12:24:45

loni · 2011-12-08 14:59:09

Dziewczyny a powiedzcie jakie mogą być przyczyny nadciśnienia u młodej dziewczyny (31 lat)?
Mam koleżankę w pracy, która mimo leków ma problem i skoki ciśnienia (140/100), czy można jeszcze coś robić aby zniwelować te skoki? Dodam jeszcze, że ma za wysoki cholesterol (prawdopodobnie genetyczne uwarunkowania bo jej ojciec ma bardzo wysokie wyniki mimo stosowania leków).

Sonja · 2011-12-08 21:18:16

loni · 2011-12-12 08:16:10

Dziewczyny czy wy robiąc lipidogram (cholesterol w rozbiciu) przestrzegacie zasady, żeby kilkanaście godzin wcześniej nic nie jeść?
Kurcze ja dzisiaj rano poszłam na badania i przy okazji poprosiłam o zrobienie lipidogramu bo już dawno sobie sprawdzałam, ale dopiero teraz przeczytałam żeby nic nie jeść ok. 12-16 h wcześniej a u mnie by było około 9,5 h...
http://jejzdrowie.pl/porady-przed-badaniem-krwi
http://abcbadania.pl/pytania/czy-badania-krwi-takie-jak-lipidogram-i-proby-watrobowe-nalezy-wykonac-na-czczo

Redakcja · 2011-12-12 10:16:56

Spokojnie, masz być na czczo. Te 12 h to taki margines dla tych, co lubią zjeść ciężkostrawnie i tłusto przed snem . W moim odczuciu 9,5 h w zupełności wystarczy.

loni · 2011-12-12 11:25:51

Sonja · 2011-12-12 16:55:45

Redakcja · 2011-12-12 21:24:32

Loni, heretyczko , rosołek z kury to podstawa diety w zdrowieniu. A nam, pęcherzowiczom, przydatny podwójnie: z wygotowanych chrząstek przedostają się - kurka , nie pamiętam? kwas hialuronowy? substancje wspierające "produkcję" HA? - no w każdym razie wspiera to regenerację warstwy GAG w pęcherza. W USA są nawet tabletki na IC z wyciągiem HA z kogucich grzebieni, ponoć doskonałego źródła HA.

loni · 2011-12-12 23:28:30

loni · 2011-12-13 10:13:19

No i nie jest tak różowo z moim cholesterolem:

cholesterol - 222,94 mg/dl (140-200)
chol. HDL - 84,43 mg/dl (30-70)
chol. LDL - 128,00 mg/dl (max. 115)
trójglicerydy - 52,08 mg/dl (40-180)

czyli tak, "dobry cholesterol" i trójglicerydy chyba ok, ale za dużo tego "złego" cholesterolu. Co radzicie? Są potrzebne leki?

Sonja · 2011-12-13 13:56:36

loni · 2011-12-13 15:07:29

Hmmm, czyli co? dieta beztłuszczowa?
Jak ja bez mojego ukochanego masełka przeżyję?

Sonja · 2011-12-13 16:10:13

ja nie stosuję żadnej diety, bo jak gotować bez tłuszczu? używam oliwę z oliwek i olej z pestek winogron, ale tłuszcz jest wszędzie: w wędlinie, czekoladzie, nawet w kostkach rosołowych...
już nie wspomnę o tym że idą święta...

loni · 2011-12-13 17:30:16

Sonja · 2011-12-15 22:58:36

ty o diecie myślisz przed świętami, bo błagam cię

Sonja · 2012-01-16 12:55:44

jem 3 miesiąc olej i teraz jakby wszystko się uspokoiło, tzn nie mam juz uczucia takiego gorąca, znów niestety jestem ospała, zwaliłam na pogodę, teraz jak spadł śnieg czuję się o niebo lepiej
jakiś czas nie brałam tabletek na ciś, teraz zaczęłam znów brać...

ogólnie jest ok, więc nadal go jem!
ciekawa jestem waszych obserwacji na temat oleju!?

grazia · 2012-07-17 10:34:44

Wzmocnił mój metabolizm ale generalnie muszę Wam podziękować naprawdę szczerze za te wszystkie wypowiedzi tutaj. dlatego własnie się zarejestrowałam pomogły
I niestety olej ten zmniejszył zasoby portfela... ale tydzień temu zamówiłam tani w tast.pl dobry jest, także odwdzięczam się i polecam )

Alina22 · 2012-07-30 10:22:16

Ja bym nie kupowala w necie , troche trzeba sie pofatygowac ale zawsze jest gwarancja ze wszystko bedzie ok .

Forum portalu pecherz.pl

Ogłoszenie

#126 2011-12-07 19:10:04

Re: Olej Kokosowy

#127 2011-12-07 23:37:01

Re: Olej Kokosowy

#128 2011-12-07 23:59:29

Re: Olej Kokosowy

#129 2011-12-08 12:24:45

Re: Olej Kokosowy

#130 2011-12-08 14:59:09

Re: Olej Kokosowy

#131 2011-12-08 21:18:16

Re: Olej Kokosowy

#132 2011-12-12 08:16:10

Re: Olej Kokosowy

#133 2011-12-12 10:16:56

Re: Olej Kokosowy

#134 2011-12-12 11:25:51

Re: Olej Kokosowy

#135 2011-12-12 16:55:45

Re: Olej Kokosowy

#136 2011-12-12 21:24:32

Re: Olej Kokosowy

#137 2011-12-12 23:28:30

Re: Olej Kokosowy

#138 2011-12-13 10:13:19

Re: Olej Kokosowy

#139 2011-12-13 13:56:36

Re: Olej Kokosowy

#140 2011-12-13 15:07:29

Re: Olej Kokosowy

#141 2011-12-13 16:10:13

Re: Olej Kokosowy

#142 2011-12-13 17:30:16

Re: Olej Kokosowy

#143 2011-12-15 22:58:36

Re: Olej Kokosowy

#144 2012-01-16 12:55:44

Re: Olej Kokosowy

#145 2012-07-17 10:34:44

Re: Olej Kokosowy

#146 2012-07-30 10:22:16

Re: Olej Kokosowy

Stopka forum