Witamy na forum portalu pecherz.pl poświęconym pacjentom z pęcherzem nadreaktywnym i śródmiąższowym zapaleniem pęcherza.
Nie jesteÅ› zalogowany.
Jak wygląda rehabilitacja "dysfunkcji mięśni miednicy"? Jaki jest przebieg takich wizyt, i co się na nich robi?
Offline
Sforumułuję inaczej pytanie. Byłam u fizjoterapeuty, zalecił mi zestaw ćwiczeń, w tym ćwiczenia Kegla. Po tych ćwiczeniach Kegla czuję przez 4-5 godzin palący ból w miednicy, od dołu promieniuje w górę. Dramatu nie ma, ale muszę brać środki przeciwbólowe. Czy ten lekarz wie co robi? Czy powinnam wykonywać te ćwiczenia? Nie zrobię sobie większej krzywdy?
Offline
Nie wiem, jakie ćwiczenia, co chce nimi osiągnąć - ale ponieważ generalnie ćwiczenia Kegla kojarzą się ze wzmacnianiem, czyli zwiększeniem napięcia, a Ty masz zbyt napięte i masz rozluźnić, bo napięcie powoduje ból - nie mam zaufania. Moim zdaniem pogarszasz sprawę, ale skontaktuj się z naszym Tomkiem z działu Promocje - on rehabilitował mnie, więc od ręki powie Ci, co jest nie tak.
A rehabilitacja pps oznacza rozluźnianie przykurczów, nie wzmacnianie napięć - i dlatego u nas najlepiej sprawdzają się masaże rozluźniające oraz elektrostymulacja znosząca nadmierne napięcia.
Offline